男の「外見」コーチング / 三好凛佳

2009/06/06

仕事柄、スーツはあまり着ないんだけど、
スーツを着る上での常識を知っておきたくて読んでみた。

本を読み終わって、通勤が少し楽しくなった。
平日の何気ないスーツ姿のサラリーマンを見ると、
何気なくこの人のジャケットがどうだ、
靴がどうだとあれこれチェックするようになります。

以下、覚えておきたい点を中心にメモ。

■スーツの選び方

・素材はウールなどの天然素材のものを

・色は、「ネイビー」と「グレー」の二色であれば、ビジネスに最適。
　グレーであれば、チャコールグレーなどのダークな色が基本。

・スーツのサイズチェックリスト
　　- 上着のボタンを留めて、こぶしが一つ入る程度のゆとりがあるか
　　- 襟がクビ周りにフィットしているか。また、後ろ襟が首に沿っているか。
　　- 後ろ姿で、肩周りに縦シワや横シワが入っていないか
　　- 電車のつり革につかまる程度に腕を上げても、
　　　身頃が上にあがりすぎたり、襟が首にかぶったりしないか
　　- 脇の下に手をいれて、少し余裕があるか（多少きつく感じる程度でOK）
　　- 上着を着たままイスに座って、靴ひもを結ぶ姿勢でも
　　　余分な負担がかかったり、上着自体が上がりすぎたりしないか

・シワが教えてくれること
　⇒サイズが大きいところには縦にシワが入り、
　　逆にサイズが小さいところには横にシワが入る

・着丈は、ヒップがちょうど隠れる程度に

・横から見たときの背中が描くS字のカーブを大切に。
　直線的な形が多いスーツ姿の中で、背中は唯一大きい曲線が描かれる場所。

・裾の折り返しは、シングルの方がよりフォーマル度が上がる。

・「SUPER100'S」などの表示は、糸の太さを表す。
　耐久性を考えるなら、SUPER80'S程度が良い。
　高級感を出すなら、SUPER120'S前後で、素材の光沢を楽しむことができる。

■スーツの着方
・ボタンを外して大丈夫なのは座っているときだけ。
　歩いているときや立っているときはボタンを留めるのがルール。

・ポケットには極力モノは入れない。

・フラップ（雨ぶた）は、外出時は外に出すべき。
　少し改まった席では、フラップを内側に入れると、フォーマル度が上がる。
　（タキシードなどのフォーマルな服装にはフラップはついていないことにならう）

・パンツのクリースには、パンツを立体的に見せ、脚のラインを長くキレイに見せる効果がある

・ゴージライン（上襟と下襟（ラペル）の境目の線）が、
　シャツの襟の線と重ならず、襟の中間に位置するとバランスがよい

・2ボタンスーツの場合は、Vゾーンが縦に長くなるので、レギュラーカラーのシャツが良い。
　3ボタンスーツの場合は、Vゾーンが狭くなるので、
　ワイドスプレッドやセミワイドスプレッドのシャツが合う。

・肩にベルトをかけてバッグを持つのはＮＧ

■その他
・シャツのサイズ表記（例：41-83cm）の意味は、「ネックサイズ」と「裄丈」。
　「裄丈」とは、後ろ首の付け根の中心から肩先を通り、手首のくるぶしまでの長さのこと。
　ジャストサイズは、「ネックサイズ」は実寸＋2cm、「裄丈」は実寸＋2～4cm。
　
・ネクタイの標準的な巻き方4種類
　　- プレーンノット
　　- ダブルノット
　　- セミウィンザーノット
　　- ウィンザーノット

・ネクタイの柄は、正式なビジネスシーンでは「無地」「小紋柄」「水玉」がよい。

・ハンカチもシャツやネクタイの色と合わせるとベター。

・ポケットチーフは、TVフォールドとトライアングラーがシンプルで基本。
　http://www.sitateya.jp/newpage18.html

・眼鏡は、顔の形に合わせてフレームを選ぶ。
　　直線的で輪郭が四角い顔立ちの人　⇒四角い形のフレーム
　　　　　　　眉が曲線的え面長の人　⇒横長の丸いもの

・クリーニングに出すと、スーツの素材にダメージを与えてしまうのでできるだけ避けるべき。